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过度依赖眼:对于上班族、学生来说,用眼来缓解眼部疲劳十分常见,但事实上,眼里面多少含有一些化学成分,如果长时间使用不仅仅会对上皮产生损害,还会造成眼部,从而让眼睛内部细胞不能够进行正常的新陈代谢,让我们的眼睛出现模糊不清的症状。蒸汽热敷眼罩服务热线。

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苹果还有“明目果”的美称,因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究,正常含硒7微克,而鹰眼含硒量是人的100倍,这说明敏锐的视力与硒含量有关;某些人在黄昏视物不清的人,也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果,可保护视力。蒸汽热敷眼罩服务热线。

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香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,,并能睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。蒸汽热敷眼罩服务热线。